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BFF - Billeter functional Fitness

Werde zur besten Version deiner Selbst

bist du bereit?

Du möchtest dein Wohlbefinden nicht mehr dem Zufall oder Schicksal überlassen? Ein aktives, gesundes und ausgeglichenes Leben ist in greifbarer Nähe.

 

Wir begleiten und unterstützen dich auf deinem Weg zu der besten Version deiner Selbst und helfen dir, jung zu sterben – und das so spät wie möglich.

Unser Konzept

Wir bei BFF verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz von Gesundheit. Unser Konzept stützt sich deshalb auf die folgenden drei Säulen Strength (körperliche Fitness), Nutrition (pflanzliche Ernährung) und Focus (mentale Stärke).

Jeder kann grundsätzlich seine Ziele selbständig erreichen – ob auf die körperliche Fitness, die Ernährung oder die mentale Stärke bezogen. Wir als Trainer und Coaches können dir helfen, dass du deinen Weg schneller und effizienter gehst.

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Strength

Mit natürlichen Bewegungen zu nachhaltiger Stabilität und Kraft.

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Nutrition

Die Kraft der Natur als Treibstoff für unseren Körper und Geist.

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Focus

Mit Achtsamkeit zu körperlicher, geistiger und emotionaler Gesundheit.

Unser team

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Hubert Billeter

Hubi ist der Gründer von BFF Training, ist ausgebildeter Personal Trainer, medizinischer Fitness Instruktor und Ernährungsberater, hat einen Background im Kampfsport und kümmert sich primär um die Bereiche Strength und Nutrition.

Gudrun Penc

Gugi ist ausgebildete Mental Trainerin, Sozial- und Berufspädagogin und Erwachsenentrainerin, hat einen Background im Tanz und der Kinderanimation und verantwortet bei BFF den Bereich Focus.

Unsere leistungen

Hast du wenig Zeit? Liegt unser Studio für dich nicht am Weg? Kein Problem, unsere Ernährungsberatung, das Mentaltraining und ausgewählte Kurse kannst du auch bequem von Zuhause buchen. Alles, was du dafür brauchst, ist ein Zoom- oder Microsoft Teams Konto und idealerweise eine Webcam.